Rébecca Khao
Cela reste la base de mon travail : vous apprendre ce que vous devez manger, à quel moment et dans quelles quantités. Il est important de remettre les choses à plat et de prioriser les différents messages qu'on peut entendre dans les médias.
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Je ne travaille plus avec des régimes-pré-établis : au cours du bilan diététique, j’étudie vos envies, vos habitudes, vos goûts… Le bilan de masse corporelle compris dans ce rendez-vous me permettra d’appuyez mes choix afin d’adapter au mieux votre futur programme alimentaire.
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Je ne travaille plus avec des régimes-pré-établis : au cours du bilan diététique, j’étudie vos envies, vos habitudes, vos goûts… Le bilan de masse corporelle compris dans ce rendez-vous me permettra d’appuyez mes choix afin d’adapter au mieux votre futur programme alimentaire.
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En suivi diététique, la méthode de base est l’équilibre alimentaire. Cependant dans certains cas l’alimentation seule ne suffit pas à atteindre nos besoins en vitamines, minéraux, acides gras. Aussi et seulement si vous le souhaitez, nous pouvons nous aider de compléments alimentaires (vitamines et mineraux), de plantes ou encore de probiotiques ...
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